← بازگشت به ماشین‌حساب‌ها
ماشین‌حساب BMI.
شاخص توده بدنی و دسته را حساب کن. داده‌ها کالری را پر می‌کنند.
فوت
اینچ
نتیجه تو
طبیعی
BMI22.3
محدوده سالم128 – 172 lb
شاخص مرجع0.89
در محدوده سالمی. همین‌طور ادامه بده!
دسته‌های شاخص
کمبود وزن< 18.5
طبیعی18.5 – 24.9
اضافه وزن25.0 – 29.9
چاقی≥ 30.0
سؤال‌های پرتکرار
نمره شاخصم یعنی چه؟
زیر ۱۸٫۵: کمبود؛ ۱۸٫۵–۲۴٫۹: طبیعی؛ ۲۵–۲۹٫۹: اضافه؛ ۳۰+: چاقی.
شاخص چگونه حساب می‌شود؟
وزن (کیلو) تقسیم بر قد (متر) به توان دو — ابزار بقیه را می‌کند.
شاخص خوب برای سن چیست؟
برای بزرگ‌سال ۱۸٫۵–۲۴٫۹ در هر سنی سالم است؛ کودکان نمودار رشد.
شاخص طبیعی چیست؟
بین ۱۸٫۵ و ۲۴٫۹ — با کمترین ریسک سلامت.